Popularne powiedzenie „W zdrowym ciele, zdrowy duch” , jest nam wszystkim dobrze znane. Więc nic dziwnego, że wie to każdy zuch, a nawet każdy BYSTRZAK!

Już od najmłodszych lat należy w dzieciach zaszczepić miłość do sportu, do ruchu w różnych formach, by mogły się dobrze rozwijać we wszystkich sferach życia . Zabawy i ćwiczenia gimnastyczne w przedszkolu spełniają ważną rolę, ponieważ pozwalają na zachowanie prawidłowej postawy oraz wzmacniają odporność fizyczną dzieci.

Dlatego w tym roku Bystrzaki położyły bardzo duży nacisk na aktywność fizyczną – długie spacery , gimnastykę, taniec, piłkę nożną , a także udział w ogólnopolskim projekcie „W zdrowym ciele, zdrowy duch”.

Głównymi celami projektu było promowanie aktywności ruchowej poprzez zabawy i ćwiczenia ogólnorozwojowe; kształtowanie postaw prozdrowotnych z wykorzystaniem niekonwencjonalnych przyborów; profilaktyka wad postawy w toku zabaw ruchowych z wykorzystaniem przedmiotów codziennego użytku.

W każdy poniedziałek nasze Bystrzaki czekały z niecierpliwością, aby otworzyć kopertę , w której była informacja z jakim przedmiotem będą ćwiczyć. Już pierwsze zadania wydały się bardzo ciekawe, ponieważ projekt zaczęliśmy od zabaw z parasolem . Każdy tydzień przynosił interesujące pomysły .

W ciągu całego roku ćwiczyliśmy m. in. z : woreczkami, pachołkami, ławeczką gimnastyczną, chustą animacyjną, taśmą, włóczką, dynią, żołędziami, kasztanami, piłkami, piłeczkami, jajkiem, gumą sensoryczną, hulaj hopem, liśćmi, folią malarską, piankowymi puzzlami , butelkami, kartkami, gazetami, balonami , kubeczkami, gumą do skakania itp. Tworzyliśmy tory przeszkód, namalowaliśmy ruchowy obrazek oraz relaksowaliśmy się przy muzyce klasycznej i masażykach.

Wszystkich nas ruch wprawiał w dobry humor, wprowadzał zdrowego ducha rywalizacji oraz wniósł wiele pozytywnej energii, dzięki której uśmiech nie znikał z naszej twarzy.